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十冬腊月吃火锅  

2016-01-07 11:38:23|  分类: 中国菜 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自草原美食《十冬腊月吃火锅》

      十冬腊月,一年中最寒冷的季节来了,寒冷的季节也有很多乐趣,吃火锅就是,但吃火锅有很多讲究。

  一。我们都知道麻辣火锅让人很喜欢,尤其是对于四川那边的朋友们更是喜爱,但是吃多了就是容易上火,那么我们在选用这样的锅底的时候,一定要注意平衡一下的,多多吃些清淡的食物。最好不吃或少吃。可选择小肥羊,喜蒙羔等蒙古族火锅,既能品尝草原羔羊肥美的滋味,又能起到滋补的作用。

  二,吃青菜和豆腐。在吃火锅的时候,一定要搭配一些蔬菜的,不能只是吃肉的,那么青菜是可以补充我们所需要的维生素的,还有解毒去火的功效的。然而吃豆腐,是因为豆腐中含有很多的石膏的,这种石膏是可以泻火,清热的效果。

  三,吃火锅的过程中,我们还是要注意煮熟的东西千万不能急的就吃,最好是先夹起来放在小蝶里等一会再吃为好,要学会慢慢的品尝,这样才会味道美味的。

  四,在我们吃火锅的时候,最好选择清汤,同时注意喝一些果汁,我们最好要有一个好习惯,吃一会的火锅可以喝一些果汁,这样可以让自己开胃。

  五,吃火锅是一定要注意安全的,我们不能天天都吃火锅的,一周吃一次最好了,而且每次吃火锅也一定要控制在2小时左右。


十冬腊月吃火锅 - 草原美食 - 草原锡蒙羔火锅美食
 
十冬腊月吃火锅 - 草原美食 - 草原锡蒙羔火锅美食
 
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